On remet ça pour 2024 ! Suite aux 4 premières éditions de enJOY, qui nous ont tous enchantés et laissé un goût durable d'alignement, d'émerveillement, de joie, et d'ancrage, nous proposons un stage Enjoy en mai, un beau séjour pour apprendre, grandir, prendre soin de soi, en pratiquant la méditation de pleine conscience et le mouvement / danse.

Dates : du vendredi 3 mai au dimanche 5 mai

Le lieu : Le stage aura lieu à l'Atelier des Sources, à 1h30 de Paris en train. Le lieu est magnifique, chambres partagées de 2, 3, ou 4, la nourriture est végétarienne et délicieuse. Emmanuelle et Joël sont les hôtes les plus adorables et sympathiques de la terre (au moins!). Nous sommes dans un des plus beaux villages de France, avec ses maisons médiévales, son vieux moulin charmant, sa rivière et ses forêts. Très facilement accessible depuis Paris en train (Gare de Chatellerault). On organisera du covoiturage ou des taxis pour les transports entre la gare et le lieu.

Accueil le vendredi soir jusqu'à 19h, diner puis démarrage du stage le soir-même.
Fin du stage le dimanche à 18h

L'intention :
- cultiver la présence à son corps et à sa vie pour développer la stabilité intérieure et la joie,
- instaurer la pratique de la pleine conscience dans son quotidien, par la méditation et le corps en mouvement,
- développer la capacité à lâcher prise et à se reconnecter à sa spontanéité et sa joie, grâce à un travail sur le mouvement et la danse en conscience,
- se reconnecter à ce qui fait sens pour soi, se ressourcer, faire de belles rencontres et se relier à la nature,
- vivre de beaux moments de joie collective, de poésie et de créativité.

Ouverts à tous, débutants et pratiquant, extravertis et introvertis.

Pédagogie : atelier de méditation de pleine conscience alternant enseignements et pratique, ateliers de mouvement avec des exercices progressifs, cercles de parole, temps de partage en petit groupe et grand groupe.

D'autres surprises nous attendent !

Le tarif :
- 90 euros la nuit d'hébergement en pension complète. Repas végétariens gourmands et copieux.
- Pour la rémunération des intervenants (Fred et moi) : participation libre selon vos possibilités du moment, votre satisfaction, le prix pour une retraite équivalente. Entre 100 euros et 400 euros pour le stage. Chacun est libre de contribuer à hauteur de ce qui lui parait juste !

Pour s'inscrire :
frederic.taieb@gmail.com - 06 95 56 96 90
diane.taieb@gmail.com - 06 49 11 87 46

Ce qu'ils en disent :

"Il y a un avant et un après le week-end proposé par Diane et Fred. Tout est beau, tout éveille les sens. On lâche le mental pour se reconnecter à son corps et aux autres et on ressort de ces 2 jours avec une énergie nouvelle. Je ne peux que recommander! "

“Un stage libérateur, créatif, intuitif dans une énergie et une bienveillance extraordinaire, merci à tous les 2 pour cette belle invitation à la joie”

“Un stage où on a le droit de ne penser qu'à soi, tout en étant accompagné par un groupe à l'écoute et bienveillant. Je suis rentrée pleine de bons outils à appliquer à mon quotidien, et j'ai surfé sur la vague de douceur et de bulle pendant plusieurs jours. Si je pouvais, j'en ferais tous les week-ends. J'en parle à chaque personne autour de moi comme LE truc à faire pour se faire du bien.”

"Une première expérience de la méditation et de la danse libre, à renouveler dès que possible ! Ces 2 thématiques sont tout à fait complémentaires pour la libération de l'esprit et du corps, et les activités annexes prolongent le bien-être procuré par cette retraite. J'en suis repartie plus sereine, reposée, et remotivée"

"Magnifique voyage dans l'expression, les sensations, la sensorialité, beaucoup d'harmonie et d'alchimie, des méditations et danses mémorables, de belles rencontres : un merveilleux cadeau que je me suis fait !"

"Une bulle d'air dans mon année, une parenthèse ressourçante"

"J’étais loin d’imaginer quel bien cette retraite me ferait et combien cette expérience me ferait cheminer. Un grand merci à nos facilitateurs."

"Un week-end où la vie quotidienne est suspendue, le temps de se ressourcer au milieu de la nature. Un week end plein de poésie et de fantaisie au cours duquel notre corps se met en mouvement en pleine conscience."

"Si je pratiquais déjà la méditation, la danse libre était pour moi une découverte. Et j'ai beaucoup apprécié! Diane et Fred par leur complicité naturelle et par leurs disciplines respectives ont organisé un stage d'une grande liberté et délicatesse. Un moment suspendu qui m'accompagne depuis. Merci à vous !"