EN-JOY : c'est la fête en pleine conscience

Après une première édition en juin qui nous a tous comblés, nous vous proposons un nouveau week-end de danse et de méditation dans un lieu enchanté, enchantant, endansant.

Au programme :
- des ateliers de méditation de pleine conscience
- des ateliers de danse libre
- des temps de ressourcements :
balades dans la nature,
siestes musicales, chants collectifs,
initiation au massage Shiatsu.

Le tout dans un cadre bienveillant et joyeux, accueillant chacun dans sa diversité, aussi bien débutant que pratiquant, introverti qu'extraverti, dans un down ou up de la vie.

Une occasion d’accueillir l’hiver le cœur plein de chaleur.
Retour à l'essentiel.

OU ?
Bienvenue à L'Atelier des Sources. Dans un des plus beaux villages de France, c'est un petit bijou avec des chambres joliment décorées et très confortables, une très belle salle pour nos ateliers, des balades en forêts accessibles depuis la maison, et des repas végétariens gourmands préparés avec amour par Joël et Emmanuelle. A 1h30 en train depuis la Gare Montparnasse (gare de Châtellerault), puis compter 30 min de trajet en voiture jusqu'au lieu (nous organiserons les navettes).

COMBIEN ?
- une part incompressible incluant hébergement et repas en pension complète : 165 euros pour le week-end. Les chambres sont partagées (2 à 4 participants). Les propriétaires proposent, pour plus de simplicité, que vous apportiez vos draps et serviettes. A défaut, vous pouvez les louer pour 15€ pour l'ensemble du séjour.
- pour la rémunération des intervenants, nous vous proposons une "fourchette" entre 100 et 300 euros au total selon vos possibilités du moment, vos envies et votre satisfaction.

CE QU’ILS EN DISENT
"J’ai vécu une parenthèse de vie qui m’a permis de me ressourcer dans la nature, me reconnecter à mon enfant intérieur et faire de chouettes rencontres, programme parfait !"

"Une parenthèse enchantée propice à trouver son alignement tête-cœur-corps, avec tant d'amour et de douceur, illustrant si parfaitement le "prendre soin", de soi et des autres. La vraie vie est là, pas ailleurs. Gratitude infinie !"

"Magnifique voyage dans l'expression, les sensations, la sensorialité, beaucoup d'harmonie et d'alchimie, des méditations et danses mémorables, de belles rencontres : un merveilleux cadeau que je me suis fait !"

"Il y a un avant et un après le week-end proposé par Diane et Fred. Tout est beau, tout éveille les sens. On lâche le mental pour se reconnecter à son corps et aux autres et on ressort de ces 2 jours avec une énergie nouvelle. Je ne peux que recommander!"

"Ce stage de méditation et de danse libre m’a permis de me reconnecter à mes sensations, de laisser parler mon corps, guidé par des musiques sélectionnées avec attention et au sein d’un groupe super bienveillant. La danse libre, une magnifique découverte, que je recommande à tous d’expérimenter !"

"Un stage mêlant mouvements et temps calmes permettant de lâcher des émotions et lâcher prise. La mayonnaise du groupe a pris très rapidement grâce à nos deux facilitateurs de chocs. Un moment de ressourcement intense et riche, tout en douceur."

"J’étais loin d’imaginer quel bien cette retraite me ferait et combien cette expérience me ferait cheminer.
Un grand merci à nos facilitateurs."

ET POUR S'INSCRIRE ?
Il suffit de remplir ce formulaire : https://forms.gle/4Cf8PRwuHXWe7xUt6